Intermittent Fasting Blog kulinarny Mon, 07 Feb 2022 11:00:07 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.8 Intermittent Fasting – Co to jest i na czym polega okresowy post https://www.zajadam.pl/zdrowie/intermittent-fasting-co-to-jest-i-na-czym-polega-okresowy-post https://www.zajadam.pl/zdrowie/intermittent-fasting-co-to-jest-i-na-czym-polega-okresowy-post#respond Mon, 07 Feb 2022 10:55:38 +0000 https://www.zajadam.pl/?p=32774 Nigdy nie interesowałem się dietami, a także nie próbowałem ściśle przestrzegać liczenia kalorii. Intermittent Fasting jest jednak pierwszym tak jasno zdefiniowanym podejściem do odżywiania – bo nie nazwałbym takiego przerywanego postu „dietą” – które przekonało mnie do wypróbowania tej metody i to pomimo sporej dozy sceptycyzmu. W tym wpisie postaram się zatem krótko przedstawić podstawowe […]

Artykuł Intermittent Fasting – Co to jest i na czym polega okresowy post pochodzi z serwisu zajadam.pl.

]]> https://www.zajadam.pl/zdrowie/intermittent-fasting-co-to-jest-i-na-czym-polega-okresowy-post/feed 0