banan

Ciasto bananowe bez pieczenia

Tomek Lach — Sun, 03 Nov 2013 17:29:27 +0000

Dzisiaj proponuję ciasto bananowe bez pieczenia, a w dodatku w całości wykonane przy pomocy blendera. Kruchy owsiany spód, dojrzałe i słodkie banany, lekka bita śmietana, a na samej górze przepyszne kakao – to moja propozycja na świetny deser dla całej rodziny: dla dzieci i dla dorosłych liczących kalorie ;) W mojej kuchni jedynym oprócz czajnika […]

Artykuł Ciasto bananowe bez pieczenia pochodzi z serwisu zajadam.pl.

Koktajl z jarmużem

Ola Załęczny — Mon, 23 Feb 2015 06:30:07 +0000

Po długich poszukiwaniach w końcu udało mi się dorwać jarmuż. Jest to chyba najbardziej wychwalana w sieci zielenina. Nie ma co się dziwić, bo liście jarmużu są bardzo zdrowe. Wykorzystując ich odżywczy potencjał przygotowałam kolejną bombę witaminową w postaci zielonego smoothie. Jarmuż ma wyrazisty, kapuściany posmak. Koktajl wzbogaciłam słodką gruszką, bananem i sokiem z pomarańczy. […]

Artykuł Koktajl z jarmużem pochodzi z serwisu zajadam.pl.

Koktajl z mango i banana

Tomek Lach — Tue, 24 Jun 2014 20:46:53 +0000

Koktajl z mango i banana to jedna z fajniejszych inspiracji na letnie śniadanie lub deser. Prosty, szybki w przygotowaniu, zdrowy i sycący smakołyk. Bardzo ważne, aby owoce były mocno dojrzałe – koktajl będzie wtedy najsmaczniejszy i słodki. Tak więc banany z brązową skórką i mięciutkie mango jak najbardziej wskazane.

Artykuł Koktajl z mango i banana pochodzi z serwisu zajadam.pl.

Smoothie ze szpinaku, bananów i pomarańczy

Tomek Lach — Fri, 26 Apr 2013 21:29:18 +0000

Kiedy po długich, zimowych tygodniach przez okna zagląda coraz więcej słońca, a okienko w kalendarzu zbliża się do upragnionego maja, mój organizm zwykle sam zaczyna domagać się wiosennego, świeżego i lekkiego paliwa. Na śniadanie, zamiast herbaty i bułki z wędliną, z wielką przyjemnością wypijam szklankę pożywnego i bardzo, bardzo smacznego smoothie. Muszę przyznać, że z […]

Artykuł Smoothie ze szpinaku, bananów i pomarańczy pochodzi z serwisu zajadam.pl.